martes, 27 de noviembre de 2018

ANÁLISIS "EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI" CAP 10 y 11

CAPÍTULO 10: EL PODER DE LA DISCIPLINA - Virtud: disciplina. El autocontrol y la fuerza de voluntad son muy importantes para el desarrollo personal por lo que para lograr tener autocontrol y una fuerza de voluntad de hierro es necesario ofrecer pequeños tributos de la disciplina personal. Si liberas tu fuerza de voluntad te conviertes en dueño de tu mundo personal. La abundancia de fuerza de voluntad y de disciplina es uno de los principales atributos de todos aquellos con carácter fuerte y una vida maravillosa. Y la disciplina se logra realizando constantemente pequeños actos de coraje. Además, para que madure el embrión de la autodisciplina hay que alimentarlo. Por último, la fuerza voluntad es la virtud esencial de una vida realizada. Nos mencionan técnicas para poder desarrollar nuestra disciplina: los mantras, que consisten en repetir una frase motivadora por lo menos 30 veces al día y tener una creativa visualización para imaginarse un lugar tranquilo y mantenerse calmado. Otra técnica es la del voto de silencio, que consiste en permanecer callado durante un período largo de tiempo para reforzar la disciplina. "Varias telarañas unidas pueden atrapar a un león" CAPÍTULO 11: LA MÁS PRECIADA MERCANCÍA -Virtud: Respetar el tiempo propio. El tiempo es la mercancía más preciada y no es renovable. Quienes usan el tiempo sabiamente desde una edad temprana tienen la recompensa de una vida rica y productiva. Quienes jamás han conocido el principio de que "dominar el tiempo es dominar la vida" nunca llegarán a ser conscientes de su enorme potencial humano. Debemos centrarnos en las prioridades y mantener el equilibrio además de simplificar la vida. Existen técnicas para tener más conciencia acerca de nuestro tiempo: la regla del veinte, que consiste en tener en cuenta que de los cientos de actividades a lo que dedicas tu tiempo, sólo el 20% te dará resultados duraderos y reales. Sólo el 20% de lo que hagas tendrá influencia sobre la calidad de tu vida. Otra técnica la mentalidad del lecho de muerte que consiste en tener siempre la imagen de la muerte cómo algo que se acerca y que no podemos desperdiciar nuestro tiempo en cosas improductivas. Además, tener el coraje de decir "no" cuando no deseas hacer algo. "Fuérzate a hacer más y a experimentar más. Utilizar tu energía para ensanchar tus sueños y no aceptes una idea mediocre cuando tienes un potencial infinito dentro de la fortaleza de tu mente"

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